{"id":3632,"date":"2016-11-04T14:28:55","date_gmt":"2016-11-04T13:28:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bienetre-durable.com\/?p=3632"},"modified":"2016-08-25T08:35:38","modified_gmt":"2016-08-25T07:35:38","slug":"grippe-et-rhume-faire-la-difference-pour-bien-se-soigner","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.bienetre-durable.com\/grippe-et-rhume-faire-la-difference-pour-bien-se-soigner\/","title":{"rendered":"Grippe et rhume : faire la diff\u00e9rence pour bien se soigner !"},"content":{"rendered":"<p>Parfois, il est difficile de faire la diff\u00e9rence entre la grippe et le rhume. On a tendance \u00e0 affirmer pareillement que l&rsquo;on est gripp\u00e9 ou enrhum\u00e9. Pourtant, pour bien choisir les traitements, il faut savoir diff\u00e9rencier la grippe qui est une infection aig\u00fce et le rhume qui est un simple \u00e9tat grippal.<!--more--><\/p>\n<h2>Les sympt\u00f4mes les plus r\u00e9currents<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-3633 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.bienetre-durable.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/grippe-fillette-300x198.jpg\" alt=\"grippe-fillette\" width=\"300\" height=\"198\" srcset=\"http:\/\/www.bienetre-durable.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/grippe-fillette-300x198.jpg 300w, http:\/\/www.bienetre-durable.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/grippe-fillette.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Le rhume ou rhino-pharyngite existe en plusieurs vari\u00e9t\u00e9s. Son incubation se fait en 24 ou 48 heures. Vous commencez par \u00e9ternuer, avoir un \u00e9coulement nasal clair, des petits picotements, des maux de gorge, une toux grasse, une migraine plus ou moins vive, mais vous n&rsquo;avez pas de fi\u00e8vre. Pour traiter un rhume, il faut un d\u00e9congestionnant nasal, prendre de la vitamine C et \u00e9ventuellement des anti-inflammatoires. La grippe pour sa part se distingue par des frissons, une toux s\u00e8che rebelle et douloureuse, une rhinite tr\u00e8s productive, une c\u00e9phal\u00e9e violente et des courbatures accompagn\u00e9es d&rsquo;une fatigue intense. Ces sympt\u00f4mes de la grippe n&rsquo;apparaissent pas un par un. Ils apparaissent d&rsquo;un seul coup et frappent violemment.<\/p>\n<h2>Comment traiter la grippe ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\" wp-image-3636 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.bienetre-durable.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/grippe-traitement-300x126.jpg\" alt=\"grippe-traitement\" width=\"319\" height=\"134\" srcset=\"http:\/\/www.bienetre-durable.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/grippe-traitement-300x126.jpg 300w, http:\/\/www.bienetre-durable.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/grippe-traitement.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 319px) 100vw, 319px\" \/>Votre m\u00e9decin vous prescrira de la vitamine C, des anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens comme l&rsquo;ibuprof\u00e8ne et des antipyr\u00e9tiques comme le parac\u00e9tamol. Vous pouvez combiner les deux dans un m\u00e9dicament comme l&rsquo;ibupamol. Mais pour \u00e9radiquer la grippe, il faut surtout boire abondamment des boissons chaudes pour se r\u00e9hydrater et faire du repos. Ensuite, il faut adopter des mesures d&rsquo;hygi\u00e8ne pour \u00e9viter la propagation de la grippe \u00e0 votre entourage. Vous devez vous couvrir la bouche et le nez quand vous toussez ou \u00e9ternuez. Ou mieux, vous pouvez utiliser un masque. Utilisez \u00e9galement un mouchoir \u00e0 usage unique \u00e0 jeter dans une poubelle \u00e0 couvercle. Et surtout, lavez vos mains soigneusement apr\u00e8s tous ces gestes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parfois, il est difficile de faire la diff\u00e9rence entre la grippe et le rhume. 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